Cookie Policy Fit Pump - C.R.E.A. Fitness Academy
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FIT pump | metodo c.r.e.a.

Il FIT PUMP è un protocollo di allenamento di condizionamento muscolare su base musicale, precoreografato, che si esegue in sala fitness con l’utilizzo del bilanciere e dei manubri.

L’obiettivo di questo format è quello di migliorare le capacità muscolari dei nostri allievi, allenando la forza resistente e il trofismo di tutti i nostri gruppi muscolari.

Durante il corso saranno fornite tutte le nozioni tecnico/metodologiche necessarie all’insegnamento e gestione di una lezione di FIT PUMP. Inoltre sono previsti moduli di Anatomia e Fisiologia del corpo umano, Biomeccanica del movimento, che garantiranno al corsista un bagaglio tecnico completo, per la somministrazione di programmi di allenamento efficaci e sicuri.

ONLINE

DATE ONLINE

3/4 ottobre

costi

Il costo del corso online è di 129 euro

in sede a roma

DATE in sede

3/4 ottobre

costi

Il costo del corso è di 169 euro

}

Orari online

Sabato

dalle 9:30 alle 13:00

e dalle 14:00 alle 17:00

Domenica

dalle 9:30 alle 13:00

e dalle 14:00 alle 17:00  

}

Orari online

Sabato

dalle 9:30 alle 13:00

e dalle 14:00 alle 17:00

Domenica

dalle 9:30 alle 13:00

e dalle 14:00 alle 17:00  

Indirizzo Sede:

Villa York Gianicolo

Via del Forte Bravetta 219, Roma 

POSTI LIMITATI: 12

La prima giornata è comune e si farà solo online (visibile anche in differita),

anche per chi ha scelto la formazione in sede, mentre la seconda

in palestra per chi scegli il corso in sede

 

CORSO AGGIORNAMENTO

DATE ONLINE

4 ottobre

}

Orari online

Domenica

dalle 9:30 alle 13:00

costi

Il costo dell’aggiornamento 69 euro

Pacchetto aggiornamento ( 4 aggiornamenti) 149 euro

REQUISITI MINIMI

Il Corso Istruttore PUMP è rivolto a persone che abbiano un minimo di esperienza pratica in sala fitness come cliente. Essendo un corso di I° Livello, non sono necessari particolari titoli o certificazioni

 

Programma del corso

 SABATO  

  • Presentazione docenti e corsisti
  • Introduzione al corso 
  • Principi generali dell’allenamento con sovraccarichi
  • Pratica dei principali esercizi con sovraccarichi 
  • Master class Fit pump
  • Analisi dei brani musicali e della masterclass
  • Assegnazione Esercitazioni
  •  
  • DOMENICA dalle ore 10,00 alle ore 13,00
    • Masterclass Fit pump (AGGIORNAMENTO ISTRUTTORI)
    • Prova pratica degli esercizi specifici della lezione 
    • Prova pratica delle esercitazioni assegnate con relative correzioni
    • Discussione delle difficoltà incontrate

    Corso ben organizzato!
    Docenti competenti, super disponibili e con un'energia pazzesca che permettono di imparare divertendosi!
    Felice di aver intrapreso questo percorso con voi!

    BARBARA MANNESI

    Serietà, competenza, istruttori validissimi, materiali approfonditi, assistenza su ogni problematica, preparazione su ogni fronte, corsi differenziati in tutte le discipline del fitness, formazione accurata in ogni campo, soluzioni calibrate per le esigenze di tutti, ascolto e un ambiente stimolante, creativo, accogliente. CREA lavora per costruire gli istruttori di domani con passione e risultati sorprendenti. Keep going! Avanti tutta, avanti così! Grazie per la vostra dedizione e per avermi permesso di realizzare questo mio sogno

    OLGA CERVONE

    Ho iniziato ieri questa avventura nonostante io insegni da tanti anni ed ho trovato persone veramente competenti che hanno tanto da dare e insegnare...disponibili e pronte a condurre tutti in questo percorso al meglio...tanto da studiare e imparare perché così è giusto se si vuole fare questo lavoro al meglio

    SUSANNA BELLONI

    Consiglio di seguire il corso di Fitness Musicale di Primo Livello a chi per la prima volta approccia a questo mondo !! Oltre ad essere un corso organizzato da persone competenti è un corso dove ci si diverte , si impara e si condivide. Personalmente mi ha aiutato tantissimo! Ottimo inizio direi

    VERONICA DI GIOACCHINO

    R

    corso riconosciuto m.s.p./coni

    Al termine del percorso formativo e al superamento dell’esame, sarà rilasciato il diploma e il tesserino tecnico riconosciuto a livello nazionale da M.S.P./ CONI

    ESAME

    Prova pratica

    REQUISITI MINIMI

    Il Corso Istruttore PUMP è rivolto a persone che abbiano un minimo di esperienza pratica in sala fitness come cliente. Essendo un corso di I° Livello, non sono necessari particolari titoli o certificazioni

    Gli insegnanti

    Daniele santoro

    TITOLO RILASCIATO

    • Diploma nazionale istruttore “Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness”, riconosciuto da M.S.P Italia (Movimento Sportivo Popolare) Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI;
    • Tesserino tecnico nazionale CONI – M.S.P. Italia;
    • Iscrizione all’albo nazionale degli istruttori CONI  M.S.P. Italia.

    CONTATTACI

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