Cookie Policy Tonificazione funzionale - C.R.E.A. Fitness Academy
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tonificazione funzionale | metodo c.r.e.a.

Il percorso di tonificazione funzionale di 1° livello prevede una formazione a 360°
nell’ambito del condizionamento muscolare su base musicale con l’utilizzo di movimenti ed
esercizi funzionali a corpo libero e con l’utilizzo dello step.


Durante il corso saranno fornite tutte le nozioni tecnico/metodologiche necessarie alla
costruzione e gestione di una lezione di Fitness group e al ruolo di istruttore. Inoltre, sono
previsti moduli di Anatomia e Fisiologia del corpo umano, Biomeccanica del movimento,
che garantiranno al corsista un bagaglio tecnico completo, per la somministrazione di
programmi di allenamento efficaci e sicuri. Al termine del percorso formativo e al
superamento dell’esame teorico/pratico sarà consegnato un diploma nazionale M.S.P
Italia, riconosciuto dal CONI, che abiliterà il nuovo trainer all’insegnamento in palestra.
 

ONLINE

DATE ONLINE

3/4 ottobre

17/18 ottobre

7/8 novembre

DURATA: 24 ore + video corsi

costi

Il costo del corso online è di 249 euro

in sede a roma

DATE in sede

3/4 ottobre

24/25 ottobre

14/15 novembre 

DURATA: 48 ore (3 weekend)

costi

Il costo del corso è di 349 euro

}

Orari online

dalle 9:00 alle 13:00

}

Orari sede

dalle 10:00 alle 18:00 con pausa pranzo

Indirizzo Sede:

Physical Village

Via Federico Turano 44, Roma – Zona La Rustica

POSTI LIMITATI: 12

Il primo weekend di formazione (che può essere seguito anche in differita)

è comune e si farà solo online, 

anche per chi ha scelto la formazione in sede. 

ESAME

Prova scritta a risposta multipla + Prova pratica

 

REQUISITI MINIMI

Il Corso Istruttore TONIFICAZIONE FUNZIONALE DI 1° LIVELLO è rivolto a persone che abbiano un minimo di esperienza pratica in sala fitness come cliente. Essendo un corso di I° Livello, non sono necessari particolari titoli o certificazioni 

 

Programma del corso

● Figura dell’istruttore 
● Studio della musica e la sua applicazione nel fitness group 
● La comunicazione nel Fitness group: il CUEING 
● Passi base dello Step e dell’Aerobica 
● Esercitazioni pratiche su tutti i concetti 
● Costruzione di un riscaldamento efficace nelle lezioni di STEP e BODY functional 
● Sistemi di insegnamento motorio utilizzati nel fitness musicale 
● Struttura di una lezione di Fitness group 
● Struttura e costruzione di una lezione di STEP e BODY functional 
● Biomeccanica e tecnica di esecuzione degli esercizi funzionali a corpo libero e con l’utilizzo di piccoli attrezzi. 
● Concetto di allenamento funzionale 
● Teoria dell’Allenamento aerobico e anaerobico 
● Cenni di anatomia e fisiologia del corpo umano 
● Masterclass di step e body functional 
● Esercitazioni e laboratori pratici corsisti 

 

    Corso ben organizzato!
    Docenti competenti, super disponibili e con un'energia pazzesca che permettono di imparare divertendosi!
    Felice di aver intrapreso questo percorso con voi!

    BARBARA MANNESI

    Serietà, competenza, istruttori validissimi, materiali approfonditi, assistenza su ogni problematica, preparazione su ogni fronte, corsi differenziati in tutte le discipline del fitness, formazione accurata in ogni campo, soluzioni calibrate per le esigenze di tutti, ascolto e un ambiente stimolante, creativo, accogliente. CREA lavora per costruire gli istruttori di domani con passione e risultati sorprendenti. Keep going! Avanti tutta, avanti così! Grazie per la vostra dedizione e per avermi permesso di realizzare questo mio sogno

    OLGA CERVONE

    Ho iniziato ieri questa avventura nonostante io insegni da tanti anni ed ho trovato persone veramente competenti che hanno tanto da dare e insegnare...disponibili e pronte a condurre tutti in questo percorso al meglio...tanto da studiare e imparare perché così è giusto se si vuole fare questo lavoro al meglio

    SUSANNA BELLONI

    Consiglio di seguire il corso di Fitness Musicale di Primo Livello a chi per la prima volta approccia a questo mondo !! Oltre ad essere un corso organizzato da persone competenti è un corso dove ci si diverte , si impara e si condivide. Personalmente mi ha aiutato tantissimo! Ottimo inizio direi

    VERONICA DI GIOACCHINO

    R

    corso riconosciuto m.s.p./coni

    Al termine del percorso formativo e al superamento dell’esame, sarà rilasciato il diploma e il tesserino tecnico riconosciuto a livello nazionale da M.S.P./ CONI

    Gli insegnanti

    Daniele santoro

    GIACOMO PICCOLI

    ALEX FERRANTE

    TITOLO RILASCIATO

    • Diploma nazionale istruttore “Ginnastica finalizzata alla salute ed al fitness”, riconosciuto da M.S.P Italia (Movimento Sportivo Popolare) Ente di Promozione Sportiva riconosciuto dal CONI;
    • Tesserino tecnico nazionale CONI – M.S.P. Italia;
    • Iscrizione all’albo nazionale degli istruttori CONI  M.S.P. Italia.

    CONTATTACI

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